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Sabrina Baconnais

Coach en développement personnel et professionnel, Formatrice en Entreprise, et Sophrologue

Je suis issue d’un parcours en Ressources Humaines. L’être humain a toujours été au centre de ma pratique. J’ai exercé 15 ans en qualité de consultante en emploi-formation avec une double casquette de Formatrice. 

Je suis sensible au parcours de vie. Je crois aux potentiels individuels de chacun. Je suis  formée et expérimentée à la relation d’aide, à l’écoute active, et à l’accompagnement.
Ma conviction de professionnelle  m’amène à croire au potentiel individuel de tous. Nous avons tous et toutes en nous des ressources vives, positives parfois mises « en sommeil » au gré des évènements de vie. Témoin professionnel privilégié au contact des parcours, j’ai pu mesurer et apprécier des transformations, des évolutions personnelles . Lorsque l’individu est pris en compte dans sa globalité avec une prise en charge de l’Être et lorsqu’il s’autorise à « Oser, Être et Devenir Soi »
Fort de ce constat, je suis en cours de certification de 2 années de formation de Sophrologie. Cet outil enrichit ma pratique pour mieux répondre à une demande croissante de recherche de sens, de mieux être et de mieux vivre des individus. La sophrologie est un véritable outil de redynamisation pour permettre à l’individu de renouer avec ses ressources fortes positives, mobilisatrices et contribuer à développer son autonomie.

Mon approche est simple et  pragmatique. L’objectif est bien d’accompagner l’individu avec prise en compte et respect de sa réalité individuelle, personnelle, et professionnelle. Donner du sens, clarifier, définir des actions et des objectifs justes, réalistes et réalisables…sont les maîtres mots de l’accompagnement proposé.
Je suis simplement une professionnelle génératrice de prises de consciences, de réflexions, de déclics… pour permettre à l’individu de construire sa trajectoire personnelle et professionnelle de manière autonome et en confiance. 

"Lorsque nous acceptons de suivre notre intuition et de partir vers l’inconnu, nous découvrons bien plus que ce que nous espérions, nous allons au-delà de ce que nous appelons Moi, nous découvrons un nouveau continent qui s’appelle Soi." Thierry Janssen

Applications et spécialisations :

- Accompagnement à la préparation aux examens et aux entretiens de sélection : Ados et Adultes

- Coaching de recherche d'emploi et de transition professionnelle

- Intervention en Entreprise

- Sophrologue

15 ans d’expérience dans l’accompagnement professionnel : Consultante en Emploi et Formation. Individuel et Groupe.

Connaissance des professionnels et des acteurs de l’emploi, des organismes de formation, des institutions, des problématiques emploi-insertion.


 Ils m’ont fait confiance….

- C3 Consultants :

  Bilan de compétences, Cellules de reclassement, Accompagnement Projet et emploi

- CFP Presqu’ile Motiv’ActionA2F Formation :

  Accompagnement Projet et emploi Individuel et groupe

- Conseil Départemental 44 - Adelis Emploi :

  Accompagnement professionnel auprès du public en insertion

Formations :

  • Licence de Psychologie Sociale - Université de Nantes

  • Formation Arc en Ciel – Techniques de Recrutement – Concevoir et animer une formation 

Atlantic RH – CAFOC

  • Formation Adulte Insertion – Accompagnement professionnel. ITS Tours

  • PNL 1er Niveau. Hexafor

  • Certification RNCP en Sophrologie – Spécialités : Insertion / Burn Out - Esophro à Nantes